MEL 13

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O que é melatonina?

LA MELATONINA é um hormônio indol derivado do triptofano, produzido ritmicamente na glândula pineal, com um pico noturno entre 2 e 3 da manhã. No entanto, durante o dia os níveis de melatonina são muito baixos porque a luz inibe a produção de melatonina. Isso é melatonina pineal.
Por outro lado, hoje sabemos que praticamente todos os tecidos produzem melatonina, incluindo a pele. Essa melatonina extrapineal difere da pineal, pois sua síntese é independente do ciclo claro-escuro, que ocorre em concentrações maiores que a pineal e não entra em circulação. É uma melatonina que tem uma função protetora celular.
Outra característica importante da melatonina é que sua produção diminui com a idade e, após 35 anos, já existe uma diminuição significativa.

PROPRIEDADES DA MELATONINA

Existe uma relação direta entre dano celular que ocorre com a idade e os níveis de melatonina, devido às seguintes propriedades:

ANTIOXIDANTE: A melatonina é um potente antioxidante que, além de purificar os radicais livres, melhora o sistema antioxidante endógeno, aumentando a atividade e a expressão de enzimas antioxidantes. Portanto, protege contra a poluição ambiental e os danos causados ​​por radiação ionizante, como UV e sol.

ANTI-INFLAMATÓRIO: A melatonina é um potente anti-inflamatório. Portanto, reduz a resposta inflamatória que ocorre na pele durante o envelhecimento.

PROTETOR CELULAR: A melatonina atinge todos os compartimentos celulares devido às suas propriedades físico-químicas. Portanto, a melatonina atinge a membrana celular, o citosol, o núcleo e as mitocôndrias.

A melatonina estimula a função mitocondrial, não apenas aumentando a síntese de ATP, mas também estimulando a eficiência mitocondrial, de modo que a célula produz mais energia com menos produção de radicais livres.

Um aumento de energia está relacionado ao aumento da síntese de proteínas e ao aumento do risco sanguíneo, aumentando o suprimento de nutrientes e, portanto, a melatonina, como conseqüência de todas essas ações, regenera a pele.

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